月別: 2021年10月|東広島市で腰痛・自律神経・美容鍼・小児鍼・交通事故の施術|たかや鍼灸・整骨院

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プロテインスコアって何?

こんにちは! 「筋肉・骨格・姿勢」×「自律神経・回復力」×「食事・栄養学」のたかや鍼灸・整骨院ブログを見て頂きありがとうございます! 今日はプロテインスコアとは何だ!?です! 手元の本によると… 「プロテインスコアとは、 […]

レストレスレッグス症候群(むずむず脚症候群)の栄養学的解釈

レストレスレッグス症候群(従来はむずむず脚症候群と呼ばれていました)は、夕方から深夜にかけて、下肢を中心として、「ムズムズする」「痛がゆい」「じっとしていると非常に不快」といった異常な感覚が出現してくる症状です。 原因と […]