ミネラル・鉄について

こんにちは!

健康・美容=「筋肉・骨格・姿勢」×「自律神経・回復力」×「食事・栄養学」のたかや鍼灸・整骨院ブログを見て頂きありがとうございます!

今回はミネラルのお話『鉄』についてです。

鉄分って栄 ...

ビタミン, ミネラル・鉄について, 栄養

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今回は『ビタミン・ミネラル摂取量の個人差』についてです。 ...

ミネラル・鉄について

レストレスレッグス症候群(従来はむずむず脚症候群と呼ばれていました)は、夕方から深夜にかけて、下肢を中心として、「ムズムズする」「痛がゆい」「じっとしていると非常に不快」といった異常な感覚が出現してくる症状です。

原因とし ...