みなさん、こんにちは たかや鍼灸・整骨院 名倉です。
いつも当院のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
私が参加した大阪での勉強会での気づきと、当院が皆さまにお伝えしたい「お身体との向き合い方」についてお話しさせていただきます。
本日参加してきたのは、当院でも施術やセルフケア指導で活用している「ストレッチポール」の開発元である、LPN（Life Planning Network）社主催の勉強会です。
セミナーを通じて、改めて胸に深く刺さったのが、LPN社が創業当時から大切にされている次の言葉でした。
「セルフコンディショニングで、強く、巧みに、たくましく」
ただ道具を提供するだけでなく、ご自身の手でケアを行うことを通じてケガを防ぎ、身体の機能を高め、パフォーマス低下を防ぐ。
そして何より、「自分の身体は自分で変えられるんだ」「自分にもできるんだ」という成功体験と喜びを感じてほしいという熱い想いを知り、深く共感いたしました。
当院が目指す「理想の動きを取り戻す」想いとのつながり
この考え方は、私が日頃から患者様にお伝えしている想いと完全に重なります。
当院が目指しているのは、その場しのぎで痛みを緩和させることだけではありません。
痛みの解消の先にある「理想の動き」を取り戻し、この先もずっと健康的な笑顔で過ごせる未来をお届けすることです。
そのためには、院での専門的な施術はもちろん大切ですが、患者様ご自身がご自宅で日常的にお身体を整える「セルフコンディショニング」の習慣が大きな鍵となります。
ストレッチポールというツールが手渡してくれるもの
ストレッチポールをはじめとするセルフケアツールは、単なる体操の道具ではありません。
日常の姿勢の崩れや緊張をリセットし、お身体が本来持っている「回復する力」を引き出してくれる心強いパートナーです。
「今日は少し背中が張っているからポールに乗ってみよう」「体を動かしたら心がスッキリした」といった日々の小さなケアの積み重ねが、「自分の身体を自分で扱いやすく整えられる」という自信へと繋がっていきます。
「自分にもできた！」という希望を一緒に創りましょう
お身体の状態や回復のペースには一人ひとり個体差があります。
だからこそ当院では、栄養学や運動療法、ツールを使ったセルフケアを無理に強制することはありません。
お一人おひとりの生活ペースや体力に寄り添いながら、「今のあなたにとって一番心地よく続けられる方法」をご提案いたします。
自分の手で身体が楽になる心地よさと、「自分にもできるんだ」という前向きな希望を感じていただくために。
私たちはこれからも最新の知見を学び続け、皆さまが活き活きと動き続けられる未来を全力でサポートしてまいります。
“活き活きと動き続けられるカラダ”を、私と一緒に叶えていきましょう！
大阪帰りに、私の故郷三原駅で乗り換えの時の写真です↓ 
